寢具推薦 【Maslow-時尚皮製】雙人床組-5尺(不含床墊)
【Maslow-時尚皮製】雙人床組-5尺(不含床墊)
【Maslow-時尚皮製】雙人床組-5尺(不含床墊) 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【Maslow-時尚皮製】雙人床組-5尺(不含床墊)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【Maslow-時尚皮製】雙人床組-5尺(不含床墊)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【Maslow-時尚皮製】雙人床組-5尺(不含床墊)
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商品訊息功能:
- 品號：650188
- 簡約時尚設計款
- 容易清潔整理
- 100%台灣製造
- 皮製床頭片+床底組合
- 專人安裝服務
商品訊息描述:
【Maslow-時尚皮製】床組(不含床墊)-採用細緻乳膠皮革製成之床頭片+床底組合，非常適合現代時尚的居家裝潢。此款床組骨架採用沙發專用木材，堅固耐用，且包覆床革設計，十分容易清理，只需清水擦拭即可，此款組合一共有三種色系『黑、卡其、咖啡』可供選擇，且由專人配送到府
組裝不用擔心安裝的問題。
【商品特色】
■ 皮製床頭+床底組合
■ 流行時尚的簡約設計
■ 沙發專用骨架結構，堅固耐用
■ 100%台灣手工製造，品質有保障
■ 床底為兩片式設計，搬運方便，容易移動
■ 非DIY商品由專人配送組裝，免費為您安裝服務
商品訊息簡述:
◆商品組合：雙人皮製床頭片X 1+ 皮製床底 X 1(不含床墊)及情境商品
◆材質：
床頭材質-
1.透氣乳膠皮
2.透氣柔軟絲棉
3.專用骨架
4.透氣防潮底布
5.防刮腳粒
床頭尺寸-5呎(長150cm.高97cm.厚12cm)
床底材質-
1.透氣乳膠皮
2.高彈力泡棉
3.專用床座骨架
4.透氣防潮底布
5.耐重壓腳座
床底尺寸-5呎*6.2呎(長150cm.寬186cm.厚23cm)
【Maslow-時尚皮製】雙人床組-5尺(不含床墊)
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